Nyheter & artiklar

Visa mer

Varför du bör ha koll på din HRV

Magnus Hellman Driessen

Kanske känner du igen förkortningen HRV från din smartklocka eller pulsband? Vår expert skriver om vad det innebär och varför värdet är en bra riktlinje för en god hälsa.

Läs mer

Våga vila i höst – här kommer receptet

Gabriella Ringvall

Ta vara på hösten och våga lägg fokus på din vila - vår expert Gabriella Ringvall skriver om hur du ska tänka.

Läs mer

Gör stresshormonet kortisol till din bästa vän

Gabriella Svanberg

Kortisol har fått ett oförtjänt dåligt rykte. Det kallas ofta ”stresshormon”, men i själva verket är det kroppens egen energiregulator – livsviktigt för att hjärnan ska fungera.

Läs mer

Över 40 hälsoexperter

I Sveriges Hälsoportal hittar du landets främsta samlade expertteam inom hälsa. Som kund hos oss kan du enkelt plocka fram rätt föreläsare till rätt tillfälle - till ett riktigt bra pris.

Digitala expertföreläsningar

Hos oss finns en stor digital kunskapsbank tillgänglig för både medarbetare och chefer. Allt material är utvecklat och producerat tillsammans med experterna. Skaffa en licens och få fri tillgång!

Ett brett utbud av hälsotjänster

Du som arbetsgivare har enkel tillgång till vårt enorma utbud av hälsotjänster. Boka allt från enstaka föreläsningar till långsiktiga hälsoplaner. Vi hjälper även till med specialanpassade upplägg.

Företag som satsar på sina medarbetares hälsa