Nyheter & artiklar
Visa merKettlebellpass för hela kroppen – 8 övningar
Få tips och inspiration till olika övningar du kan göra med din kettlebell - eller med kroppsvikt.
Läs merVad händer när vi sover?
Vad händer egentligen i kroppen och hjärnan när vi sover? Vi förklarar de olika sömnfaserna, varför varje del är viktig och hur du själv kan påverka dem.
Läs merVanliga frågor och svar om sömn
Är koffein dåligt? Kan magnesium hjälpa mig sova bättre? Få svar på vanliga frågor och funderingar om din sömn!
Läs merÖver 40 hälsoexperter
I Sveriges Hälsoportal hittar du landets främsta samlade expertteam inom hälsa. Som kund hos oss kan du enkelt plocka fram rätt föreläsare till rätt tillfälle - till ett riktigt bra pris.
Digitala expertföreläsningar
Hos oss finns en stor digital kunskapsbank tillgänglig för både medarbetare och chefer. Allt material är utvecklat och producerat tillsammans med experterna. Skaffa en licens och få fri tillgång!
Ett brett utbud av hälsotjänster
Du som arbetsgivare har enkel tillgång till vårt enorma utbud av hälsotjänster. Boka allt från enstaka föreläsningar till långsiktiga hälsoplaner. Vi hjälper även till med specialanpassade upplägg.